BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//wp-events-plugin.com//6.5.2//EN TZID:Europe/Rome X-WR-TIMEZONE:Europe/Rome BEGIN:VEVENT UID:209@mondoverticale-escursioni.com DTSTART;TZID=Europe/Rome;VALUE=DATE:20260621 DTEND;TZID=Europe/Rome;VALUE=DATE:20260622 DTSTAMP:20260616T083958Z URL:https://www.mondoverticale-escursioni.com/attivita/trekking-al-lago-de lla-duchessa-e-ascesa-al-murolungo/ SUMMARY:TREKKING AL LAGO DELLA DUCHESSA E ASCESA AL MUROLUNGO DESCRIPTION:\nUn’escursione spettacolare nel cuore della Riserva Naturale Montagne della Duchessa!!!\n\n\n\nCosa faremo\n\n\n\nCOSA FAREMO:Partirem o dal piccolo borgo di Cartore\, porta d’accesso a questo angolo di natu ra autentica\, risalendo sentieri immersi nel silenzio fino a raggiungere il meraviglioso Lago della Duchessa\, uno specchio d’acqua posto a 1.788  m. in una conca d'altura tra le pareti di roccia del Murolungo\, (2 .184 m)  i declivi del monte Morrone (2 141 m) e del sottogruppo Costo ne-Uccettu (2 239–2 004 m) che regala pace\, bellezza e un senso di l ibertà assoluta.Poco prima di arrivare al lago ci sarà la possibilità d i scegliere tra due opzioni: Opzione relax &\; Opzione panoramica🔹 O pzione relaxPer chi vorrà godersi il luogo con calma\, sarà possibile pr oseguire e fermarsi sulle rive del lago\, rilassarsi\, pranzare e vivere l a magia di questo ambiente unico.🔹 Opzione panoramica – salita al Mur olungoPer chi avrà ancora energie e voglia di mettersi alla prova\, prose guiremo con un adrenalinico fuori sentiero verso la vetta di Murolungo\, b alcone naturale straordinario da cui osservare il Lago della Duchessa dall ’alto in tutta la sua imponenza. Una prospettiva unica e mozzafiato. Fat to il pieno di “bellezza” raggiungeremo il resto del gruppo con un sen tiero ad anello.\n\n\n\nA chi è rivolto\n\n\n\nUn’escursione pensata pe r tutti: chi cerca il contatto puro con la natura e chi vuole spingersi ol tre per conquistare una vista indimenticabile. Adulti e ragazzi (si consig lia da 14 anni) con una predisposizione alla camminata e in buona salute. Si va comunque lentamente\, si fanno pause\, si aspetta tutti\, si gode de lla natura.\n\n\n\nSpecifiche Percorso\n\n\n\nDIFFICOLTA': (E) IMPEGNATIVO 🥾 Difficoltà: E / EE  (per chi sceglie il Murolungo)📏 Lunghezza: c irca 12 km (15 km con Muro Lungo)📈 Dislivello: 850 m D+ (circa 1.250 m con Muro Lungo)⏱️ Durata: 6/7 ore complessive\n\n\n\nAbbigliamento e m ateriale richiesto\n\n\n\nAbbigliamento comodo\, a strati e adatto ad un a mpio range di temperature (maglietta/camicia\, pile o antivento\, k-way o giacca a vento)\, scarponi da trekking. Bastoncini da trekking consigliati .Maglietta e scarpe di ricambio da lasciare in auto.\n\n\n\nNello zaino\n\ n\n\nPranzo al sacco\, qualche snack facilmente digeribile\, almeno 2 litr i d'acqua (non c'è acqua sul percorso)\, cappello o bandana\, crema solar e\, occhiali da sole\, sali minerali. Una maglietta di ricambio asciutta.\ n\n\n\nSarete accompagnati da\n\n\n\nRoberto Tassi - GAEE Fiptes n° RN019 4-RPTE – Istr. Trekking CSEN (CONI) n° 44479\n\n\n\nQuota di partecipaz ione\n\n\n\n€ 25\,00\n\n\n\nPrenotazioni\n\n\n\nENTRO LE ORE 14:00 DI SA BATO 20 GIUGNO 2026🔖 Posti limitati — scrivici per info e prenotazion i\n\n\n\nInfo prenotazioni\n\n\n\nContattaci ai numeriROBERTO TASSI: 33466 36658 (meglio WhatsApp o sms)ALESSANDRO NATICCHIONI: 3470750581 (meglio Wh atsApp o sms)\n\n\n\nLuogo di ritrovo\n\n\n\nOre 09:30 Cartore (RI)La posi zione precisa verrà comunicata nella chat di conferma dell'evento.Altri a ppuntamenti da concordare con l'organizzazione\n\n\n\nStaff e organizzazio ne\n\n\n\nPaola Sargo (GAE)Alessandro Naticchioni (GAE)Roberto Tassi (GAEE )\n\n\n\nPolicy\n\n\n\nGli organizzatori si riservano la facoltà insindac abile di variare il percorso o di annullare l'uscita in caso che condizion i meteo o eventi imprevedibili non consentano un regolare svolgimento in s icurezza.\n\n\n\nFoto\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nMappa\n\n \n\n\n ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.mondoverticale-escursioni.com/wp-con tent/uploads/2026/06/duchessa2-scaled.jpg CATEGORIES:Escursioni giornaliere END:VEVENT BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Rome X-LIC-LOCATION:Europe/Rome BEGIN:DAYLIGHT DTSTART:20260329T030000 TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST END:DAYLIGHT END:VTIMEZONE END:VCALENDAR